わたしをポジティブにしてくれる3つの言葉

雑記
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こんにちは、みやびです。

わたしの最近の合言葉として「ポジティブ3Dワード」を決めて、意識するようにしています。

「できる!」「大丈夫!」「どうやる?」です。

この言葉を思いつくきっかけを与えてくれた本があります。

この本の中でネガティブな「3D言葉は使わない」とありました。

そのネガティブな3D言葉は「でも」「だって」「どうせ」です。

これらは「できない理由」「やらない理由」を考える時に使う言葉だからです。

・・・確かに言い訳する時に使う枕詞ですよね。

わたしには、そのネガティブな3D言葉が記憶に残ってまして

みやび
みやび

使わない方がいい3D言葉より、よく使う言葉を記憶に残したいなぁ・・・

と思いました。

せっかくならポジティブな合言葉を!と考えたのが「できる・大丈夫・どうやる」です。

このポジティブな3D言葉が習慣付くように、寝る前や通勤中に口に出して言うようにしています。

「できる・大丈夫・どうやる」とブツブツ言ってる怪しい人がいたら、私かもしれません(笑)

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