主婦こそ使うべき！スマートウォッチをおすすめする理由

みやび

こんにちは、みやびです。
皆さんは「スマートウォッチ」使ってますか？今日は主婦こそ使うべき！「スマートウォッチ」をおすすめする理由についてです。

スマートウォッチとは？

スマートウォッチ（英語: Smartwatch）は、小型のタッチスクリーンとCPUを搭載した、多機能な腕時計型のウェアラブルデバイス。

出典：ウィキペディア（Wikipedia）より

スマートウォッチには、スマホと連動して着信やメールなどの通知を受け取ったり、

歩数、血圧、心拍、消費カロリーや睡眠データなどを管理したり、

たくさんの便利な機能が搭載されています。

最近ではモバイル決済やクレジットカードと連携できるものもあるそうです。

主婦こそスマートウォッチを使うべき理由

私が考える、主婦こそスマートウォッチを使うべき理由は下記の通りです。

忙しい主婦の方は、なかなか「自分の時間」が持てません。

自分の身体に関する記録がスマホアプリに勝手にされていくから便利です。

防水機能を備えているので、炊事、洗濯、掃除などの水仕事の時もつけっぱなしで大丈夫です。

いちいちとりはずす心配がありません。

たとえばスマホを鞄に入れっぱなしだったり、

充電していて手元になくても着信をお知らせしてくれるから安心です。

主婦にとってお子さんからの着信は必ずとりたいですよね。

私も息子からの習い事お迎えコールの時は、

スマートウォッチが教えてくれるので助かっています。

現在使用中のスマートウォッチについて

私が現在使っているスマートウォッチはこちらの商品です。

かれこれ２年以上使っています。

当時3,000円くらいで買いました。

3,000円程度のお値打ち商品ですが、「歩数」「心拍数」「消費カロリー」「血圧」「睡眠」「着信表示」など一通りの機能は備えています。

歩数表示はこんなカンジです。

今日１日で5,743歩・・・運動不足ですね（反省）。

表示はとても見やすくていいカンジです！

スマホにアプリを入れて連携させているので、

スマホに歩数記録が残ります。

どの時間帯に歩いているかも一目瞭然。

分かりやすくて便利ですよ。

たまに過去のデータを見ると、自分の運動不足をあらためて確認できます（汗）

スマホアプリの画面はこんなカンジです。

「歩数」以外にも睡眠中にスマートウォッチをつけたまま眠れば、

睡眠時間や「深い眠り」と「浅い眠り」のサイクルが記録されます。

「女性」モードでは自分の生理周期を手入力していくと、

次の生理日を予測して教えてくれたり、

現在は「安全期」などの表示をしてくれます。

なかなか自分で全て手書き記録はできません。

これだけの機能が3,000円程度で手に入るなら、絶対取り入れて欲しいです。

おすすめのスマートウォッチ

スマートウォッチはたくさんの種類がありますが、

ここでは私がおすすめするスマートウォッチを紹介します。

楽天市場１位～３位までの商品です。

気軽にスマートウォッチを取り入れてみるには、

初めは3,000円～5,000円程度の商品で試してみる事をおすすめします。

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次に私が欲しいなぁと考えている、

ちょっと贅沢なスマートウォッチはこちらです。

人気の「fitbit」の商品です。最大１０日間のバッテリーが魅力！

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今回ご紹介した商品は、スポーツや健康管理に便利な「リストバンド型」と呼ばれるタイプです。

私が使っているのも「リストバンド型」です。

リストバンド型以外にも、丸いフェイスのタイプやビジネスシーンでの着用もOKなデザインなどたくさんの種類があります。

ぜひ自分に合ったお気に入りのスマートウォッチを見つけてください。

スマートウォッチを買う際は、自分のスマホに対応したタイプを選ぶようにしてくださいね。

みやび

いかがでしたか？
皆さんもぜひ「スマートウォッチ」を取り入れて、スマートな生活を手に入れましょう！